(c) thinkstock.com
Vemale.com - Wanita sangat rentan mengalami masalah
kesehatan. Baik itu masalah kulit hingga kewanitaan. Hal ini biasanya
terjadi karena stres dan gaya hidup. Namun ada salah satu cara yang mudah untuk mengatasinya.
Salah
satunya adalah dengan menggunakan kunyit. Mengonsumsi atau menggunakan
kunyit untuk pengobatan bisa menjadi alternatif yang perlu Anda coba.
Ada beberapa masalah kesehatan wanita yang bisa Anda selesaikan dengan
menggunakan kunyit. Seperti berikut ini.
Menstruasi Tidak Teratur
Anda
bisa mengonsumsi sari kunyit untuk membuat menstruasi lebih teratur dan
tidak nyeri. Minuman kunyit bisa melancarkan datang bulan dan mengatasi
kelelahan.
Keputihan
Air asam dan gula jawa dengan
tambahan parutan kunyit tua, bisa mengatasi keputihan yang terjadi pada
wanita. Minum secara rutin 2 hari sekali dan kurangi makanan atau
minuman manis serta aktivitas berlebihan.
Perut Bawah Tidak Nyaman
Ada
kalanya setelah haid atau sebelumnya, tubuh dalam kondisi kelelahan dan
bereaksi pada area tubuh lain seperti perut bawah, payudara, punggung
atau panggul. Minum sari kunyit dengan sedikit jahe bisa meredakan rasa
sakit tersebut.
Masalah Jerawat
Anda bisa
mengonsumsi kunyit dengan sari buah untuk membantu mengatasi masalah
jerawat. Selain itu Anda bisa juga menggunakan masker dari kunyit bubuk
untuk mengatasi jerawat, luka dan mencerahkan kulit. Jangan didiamkan agar tak membekas kekuningan.
Kesehatan Umum
Kunyit
pada dasarnya mengandung anti oksidan yang bagus bagi tubuh. Bila mau,
tambahkan kunyit dalam minuman Anda. Seperti wedang tradisional, jus atau dalam makanan. Cara ini bisa membantu membersihkan tubuh Anda.
Catatan:
Jangan
konsumsi kunyit bila Anda memiliki masalah dengan batu empedu atau
obstruksi empedu. Juga pada ibu hamil, sebaiknya konsultasikan dulu
dengan dokter. Minum kunyit ketika diperlukan saja dan jangan berlebihan
atau dalam rentang waktu yang terlalu singkat.
Meski alami, kunyit bisa menyebabkan gangguan hati dan ginjal bila berlebihan digunakan. Stay healthy.
Credit by : http://vemale.com/
Tidak ada komentar:
Posting Komentar